Kickstart forbrenningen og få mer energi
FIT KICKSTART
Slankere, sunnere deg med
30-DAGERS CHALLENGE
Kickstart resultatene til en fit livsstil
Alt du trenger for å gå ned i vekt og få en kropp du er stolt av
uten å gå sulten

Dette er første gang jeg har klart å gjennomføre ett program! I tillegg har jeg gått ned 5 kilo på fire uker som har holdt seg av.
Tine Skjønberg
Er du klar for å føle deg som deg selv igjen?
Har du "falt av lasset", men vil tilbake til gode rutiner?
Ønsker du deg et nytt, brennhett og motiverende treningsprogram som er designet for maksimal fettforbrenning?
Fit kickstart vil uten tvil gi deg kickstarten du trenger for å få rå resultater og en fantastisk mestringsfølelse!
Spis deg ned i vekt uten å gå sulten
Tren deg sterkere og strammere på kun 4 uker
Du har kanskje spurt deg selv…
Om du har det som skal til for å få trening og en sunn livsstil inn som en god rutine? Eller om du noen gang kommer til å bli komfortabel i egen kropp?
…Og jeg skjønner deg! Jeg har selv stilt meg det samme spørsmålet. Da jeg var misfornøyd med den jeg så i speilet og treningsglede var noe totalt fremmed. Er det en ting jeg skulle ønske, var det at jeg kunne ha reist tilbake å fortalt meg selv: "det er ikke deg det er noe galt med Thea, du har bare ikke funnet din måte å gjøre det på". Du må finne din egen fitness i ditt eget tempo, for da kan du oppnå akkurat det du vil.
Jeg tenkte, fordi jeg hadde utdannelse innen både kosthold og trening, ville jeg finne ut av det selv. Men uten å vite hva akkurat min kropp hadde behov for, hvordan man konkret jobber mot spesifikke mål, setter teori ut i praksis, endte jeg etterhvert opp med å trene alt for mye og spise alt for lite som heller ikke gjorde meg lykkelig.
Fordi et godt selvbilde og en kropp du er stolt av, ikke er ensbetydende med å nekte seg alt som er godt og trene 5, 6, 7 dager i uken.
De virkelige resultatene og det gode forholdet til mat, trening og meg selv, kom først da jeg lærte å spille på lag med hvordan min kropp fungerte, våget å sette meg selv først og ta hensyn til egne behov.
Så, for å svare på spørsmålet over: Ja, du har uten tvil det som skal til for å få trening og en sunn livsstil inn som en god rutine. Veien til å føle deg komfortabel i egen kropp er mye kortere enn du tror.
👉Hvis du har en som kan fortelle deg nøyaktig hva du bør gjøre og fokusere på til hvilken tid
👉Hvordan du tilpasser treningen til akkurat der du er form-messig, så du kan følge din egen progresjon i ditt eget tempo
👉Og kan spise nok mat i henhold til målet ditt (mat du liker), så du slipper å gå sulten å føle deg "crap" på veien
... Og alt det - Er akkurat det du får i Fit KickStart - og mer til.

En helt ny og utrolig kul måte å trene på. Digger maten, progresjonen og resultatene jeg har fått på kort tid. Anbefales helt klart!
Christian B.K.
Tenk deg å få helt rå resultater med mat du liker og kun bruke 40 minutter 3 ganger i uken!
Introduksjon av Fit KickStart
Fit KickStart er et trening- og kostholdsprogram som går over fire uker og er designet for at du skal føle mestring og råskap rundt trening og kosthold og få tilbake troen på deg selv.
Du følger programmet på egenhånd, men vil ha direkte tilgang til Thea via en lukket gruppe alle hverdager. Det betyr at du får gode svar på alle spørsmålene dine så du skal føle deg trygg på stegene du tar. Du blir en del av en inspirerende gjeng som deler både oppturer og nedturer, støtter og motiverer.
Slik fungerer Fit KickStart
01 | Kom i gang med trening- og kostholdsplanen
Etter at du har kjøpt Fit KickStart, mottar du en mail fra Thea med link til treningsprogrammet og informasjonen som følger med blir levert. Du gjør deg kjent med innholdet som ligger lett tilgjengelig og laster ned appen til kostholdsplanen etter tydelige instrukser. Her fyller du inn dine personlige detaljer som alder, høyde og vekt slik at mengden mat i kostholdsplanen blir skreddersydd akkurat deg.
02 | Handle inn maten
Etter å ha satt opp din ukesmeny, får du opp egen handleliste så du kan handle inn alt du trenger. Enten for hele uken eller for et par dager av gangen, valget er ditt.
03 | Få daglig støtte og motivasjon
I vår private Facebook - gruppe. Du vil alltid føle deg støttet og få gode svar. Alle spørsmål er velkomne, ingen spørsmål er for små.
Fit KickStart inkluderer
✔️ Detaljert treningsplan med video av øvelsene
✔️ Kostholdsplan med hundrevis av oppskrifter som er tilpasset deg
✔️ Accountability kalender som du kan printe ut og henge på kjøleskapet. Kalenderen holder deg "ansvarlig" på en morsom og motiverende måte
✔️ E-bøkene Din guide til resultater og sjekkliste på hvilke kosttilskudd du bør velge
TOTALT kr. 2.077,-
Du får ALT for kun kr. 970,-
Hei!
Vi er Thea & Preben Danielsen - Fitness og kostholds coacher, ektepar og og ikke minst folka bak Flexikost!. I snart 15 år har vi hjulpet 1000vis av mennesker: alt fra alenemødre til bankdirektører, idrettsutøvere og kjendiser med å:
- Skape kroppen de ønsker seg
- Elske mat
- Forstå kroppen sin bedre
- Få til en varig livsstilsendring
- Få rå resultater på trening
Alt ved hjelp av NOK mat og RIKTIG styrketrening blandet med vår erfaring og EKTE engasjement
Hvem vil du være om 4, 8, 12 uker fra nå?
Slik jeg ser det, har du to muligheter…
Du kan enten fortsette å prøve, feile og finne på unnskyldninger for hvorfor det ikke passer eller hvorfor du ikke har tid akkurat nå. Bruke Google og blogger å plukke opp litt her og litt der.
ELLER
Du kan ta grep. Ha mot nok til å investere i deg selv. Ta action som viser at du mener alvor med å gjøre de nødvendige tiltakene for å få resultater som varer en gang for alle.
For sannheten er at det ikke finnes noen snarvei til gode resultater som varer.
Fit KickStart er ikke et magisk program som vil endre livet ditt på 4 uker. Men du får hele fremgangsmåten og alle verktøyene du trenger for å gi deg selv det beste grunnlaget for å lykkes.
Resultatene og mestringsfølelsen du får ved å gjennomføre dette programmet, vil gi deg momentet og grunnlaget du trenger på reisen videre mot den du vil være.
Dette får du:
✅ 4 ukers treningsprogram for hele kroppen fordelt på 3 økter designet for fettforbrenning
✅ Alle øvelsene er linket til video.
✅ Kostholdsplan med vanlig mat - tilpasset deg
✅ "Accountability" kalender
✅ Hjelp og support
✅ Din guide til resultater
✅ Tilskudd sjekkliste - Dette trenger du - dette styrer du unna
TOTALT kr. 2.077,-
DIN pris er kun: kr. 970,-
KANSKJE DU LURER PÅ...
-
Hvem passer Fit Kickstart for?
- Fit Kickstart passer for for deg som ønsker å gi deg selv en utfordring, for å kickstarte fettforbrenningen din og få deg inn i gode rutiner på 4 uker
- Programmet passer for deg som vil ned i vekt/fettprosent, bli sterkere og strammere
- For deg som vil bevise for deg selv at du kan, og som ønsker å hente frem den indre råskapen du vet bor i deg
- For deg som ønsker å følge en plan på både trening og kosthold som er designet med tanke på fettforbrenning
- For deg som er klar for gå "all in" og ha full tillit til prosessen
Du bør ha grunnleggende kjennskap til styrketrening og frivekter
-
Hvordan er treningen lagt opp?
Det er lagt opp til 3 effektive og motiverende økter som tar cirka 30 minutter per økt. Du kan enkelt skalere (tilpasse) øktene til der du er formmessig.
Dette er økter som virkelig får fart på fettforbrenningen og etter- forbrenningen din. Det betyr at du vil fortsette å brenne fett lenge etter at økten er avsluttet.
Øktene er lagt opp etter PMBF (Preserve Muscles Burn Fat) prinsippet, og utføres som styrketrening i sirkel.
Øktene krever ikke at du må legge beslag på flere apparater på samme tid. De vil heller ikke kreve mye plass.
Øktene er lagt opp med noe utstyr og bør utføres på et treningsstudio, dersom du ikke har et hjemmegym.
-
Kan jeg trene hjemme?Programmet er ment til studio, men om du har utstyr som:
- vektstang
- Vektskiver
- Trx/slynge
tilgjengelig, kan du fint utføre programmet hjemme
-
Vil jeg kunne bruke programmet senere?
Programmet blir ditt til odel og eie, så du kan utføre programmet når du vil og så mange ganger du vil.
-
Hvordan er kostholdet?
Kostholdet består av vanlig hverdagsmat som du mest sannsynlig allerede spiser. Du får mange mange valgalternativer og maten kan fint kombineres med matpakker og familieliv.
Kostholdsplanen er delt inn i fem måltider/dag:
Frokost, mellommåltid, lunsj, middag og kvelds.
Du kan slå sammen- eller fordele måltidene slik vi har foreslått.
Frokost eksempler:
Smoothies, grøt, brødskiver, knekkebrød, pannekaker m.m.
Mellommåltid eksempler:
Enkle måltider du kjapt kan slenge med deg i baggen. Som: barer, yoghurt, frukt, nøtter, proteinshakes, knekkebrød med pålegg m.m.
Lunsj eksempler:
Du kan velge mellom varm eller kald mat. salater, brødskiver, wraps, smoothies, pizza og supper m.m.
Middags eksempler:
Alt i fra: Gryter, kylling, hamburgere, pasta, fisk, kjøtt, salater og wraps m.m.
Kveldsmat eksempler:
Knekkebrød med pålegg, smoothie, fruktsalat, omelett, is og andre søte fristelser.
-
Jeg har skader, kan opplegget tilpasses?
Mange kan ha en eller annen form for begrensning m.t.p. trening pga. Skader, vondter o.l. Øvelser kan alltids byttes ut med andre øvelser, men dette krever at du også selv er løsningsorientert og kreativ. I medlemsgruppen vår, vil vi kunne være behjelpelig med innspill, tips og råd. Men en større omlegging i programmet spesifikt for en person, vil vi dessverre ikke ha kapasitet til.
-
Har jeg angrerett?
Ved kjøp av et hvilket som helst av våre produkter, faller angreretten bort.
Årsaken til det er at ved kjøp av digitalt innhold som du får tilgang til i sin helhet direkte etter kjøp, så gjelder angrerettloven §22 bokstav n.
Den sier:
«Levering av digitalt innhold som ikke leveres på et fysisk medium, dersom leveringen er begynt med forbrukerens uttrykkelige samtykke og forbrukeren erkjenner at angreretten dermed går tapt».
Dette gir du ditt samtykke til under selve kjøpsprosessen.
-
Hva slags utstyr trenger jeg?
- Vektstang
- Vektplater
- Slynge/Trx
- Kettlebell
-
Hva gjør jeg om jeg har eller har hatt medlemskap i Flexikost fra før?
Tilbudet gjelder i utgangspunktet nye kunder, MEN det betyr ikke at eksisterende. eller tidligere kunder ikke kan få samme tilbudet. Er du medlem fra før må du opprette en ny konto med en ny e-postadresse.
Om du ikke har en annen e-post adresse eller av en eller annen grunn ikke ønsker å opprette en ny, kan du sende oss en mail (post@flexikost.no med e-post adressen kontoen er registrert med, så hjelper vi deg å slette den gamle kontoen.👉 Alternativt kan du beholde kontoen du allerede har (som egentlig er meningen) å "gå glipp av" kr. 199,- som er månedsprisen på Flexikost. Men likevel få en pakke som er laaangt mer verdt en prislappen på pakken, selv uten Flexikost inkludert.
-
Er det en oppstartsdato?
Nei, det er ingen oppstartsdato. Du kjøper programmet å starter opp akkurat når du vil. Gratisperioden til kostholdsplanen, starter ikke før du selv aktiverer den.
-
Kan jeg bruke programmet i mer enn 4 uker?
Absolutt!
Programmet kan du gjerne trene i 12 uker sammenhengende om du vil. Deretter er det lurt å gjøre noe annet i mellomtiden, så kan du gjerne komme tilbake til det igjen.
Vi reklamerer med 4 uker fordi det er ment som en 30 dagers challenge for å komme inn i gode rutiner. Deretter er det bare å gjenta prosessen igjen og igjen, helt til du er der du vil være formmessig.
Fit kickstart er det eneste online programmet du trenger for å få rå resultater og en fantastisk mestringsfølelse.
Vi sees på innsiden!
OM OSS
Vi har et brennende engasjement endring av kroppssammensetning og har gjennom systematisk arbeid over mange år hjulpet flere tusen personer til å nå sine mål.